» » Постный салат с фасолью и кукурузой

Постный салат с фасолью и кукурузой

Постный салат с фасолью и кукурузой
Распечатать рецепт
Категория: Салаты
/
Автор: admin (18.03.19)
Ингредиенты:

Ингредиенты:

  • Постный майонез  — 3 Ст. ложки
  • Фасоль цветная  — 300 Грамм
  • Кукуруза консервированная  — 200 Грамм
  • Морковь вареная  — 1-2 Штук
  • Лук красный  — 1 Штука
  • Перец маринованный  — 80 Грамм
  • Соль  — По вкусу
  • Зеленый лук  — По вкусу

Количество порций: 6
В пост не обойтись без таких салатов: сытных и питательных, но из разрешенных продуктов. Майонез я использую постный, без яиц. Смотрите подробный рецепт! Описание приготовления: Сейчас я покажу вам, как
В пост не обойтись без таких салатов: сытных и питательных, но из разрешенных продуктов. Майонез я использую постный, без яиц. Смотрите подробный рецепт!

Описание приготовления:

Сейчас я покажу вам, как приготовить постный салат с фасолью и кукурузой. Для салата можно выбрать фасоль консервированную или вареную. На вкусе салата это не отразится. А вот заменить кукурузу консервированную вареной можно, но вкус салата будет другой. В ингредиентах я указала 2 средние морковки, но это может быть и одна большая. Такой веселый овощной микс порадует не только глаз, но и желудок, сытно и питательно! Угощайтесь! Количество порций: 6
1. Подготовьте продукты для салата. Заранее отварите фасоль, остудите ее в той воде, в которой она варилась. Если фасоль достать горячей, она лопается и имеет не очень аппетитный вид. Также отварите морковь, остудите и очистите.
2. Морковь порежьте кубиками, лук порубите максимально мелко.
3. Соедините все ингредиенты салата: фасоль, кукурузу, морковь, лук, маринованный перец, зелень, соль и другие специи по желанию.
4. Заправьте салат майонезом и перемешайте.
5. Постный салат с фасолью и кукурузой готов. Сразу подавайте.
6. Приятного аппетита!
Приятного аппетита!

Не поленись и поделись!


[related-news]
Похожие новости
{related-news}
[/related-news]
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите два слова, показанных на изображении: *